How much do you know about nutrition?

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Lobjectif principal de la nourriture est d’alimenter, mais est-ce que nous le faisons vraiment? Est-ce que nous savons ce que nous mangeons à chaque bouchée que nous prenons dans la bouche? Notre corps a besoin dune mesure exacte de chaque élément nutritif pour fonctionner correctement et recevoir des effets bénéfiques pour notre la santé. Ce n’est pas une chose instinctive et ce nest pas si simple. Manger ne veut pas dire avaler tout ce que nous voulons, parce que la mauvaise nutrition se traduit par un mauvais état de santé.

Avec ce test, tu pourras découvrir les curiosités et les secrets de la nutrition. Nutriments, vitamines, mesures, conseils... Tu pensais que tu savais tout? Mets tes connaissances à lépreuve!