How much do you know about nutrition?

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Hauptsinn des Essens ist es, uns zu ernähren, aber tun wir das auch wirklich? Wissen wir bei jedem Bissen, was wir uns da in den Mund stecken? Unser Körper braucht eine bestimmte Menge von Nährstoffen, um ordnungsgemäß zu funktionieren und positiv auf die Gesundheit einzuwirken. Das geht nicht instinktiv und ist nicht so leicht, wie es scheint. Um sich richtig, zu ernähren reicht es nicht, einfach alles zu verschlingen, worauf wir Hunger haben, denn eine falsche Ernährung zeigt sich in einer schlechten Gesundheit.

Mit diesem Test entdecken Sie die Kuriositäten und verborgenen Geheimnisse der Ernährung. Nährstoffe, Vitamine, Maßeinheiten, Rat... Glaubst du, bereits alles zu wissen? Stelle deine Kenntnisse auf die Probe!